您当前位置:益考传媒 >> 播音主持 >> 播音发声与发音 >> 浏览文章


播音主持的晨练方法

  今天给热爱播音主持专业的朋友讲一下晨练的方法,以供参考。

  首先,练声的时间以早晨为好,练声之前做一些热身活动(如:扩胸运动,广播体操等),然后做口部训练操。(主要是唇部和舌部的训练)

  第二,然后找好练声的正确姿势,双脚自然分开与两肩同宽,头面向正前方,不抬不压。两肩要放松,然后先做深呼吸的练习。接下来从字到词再到短句、到段落、最后到文章,循序渐进地进行训练。这是第一点。

  第三,元音a/o/e/i/u/ü 这几个音应该作为练声的基本音素。特别是元音a的练习(如,a的延长音,a的直上之下,a的绕行等。)

  第四,训练一定要注意循序渐进。用科学的用声方式进行练习,否则适得其反。从每天的10分钟一直到多日练习后的30分钟,依据自己的具体情况而定。以声带没有不适的感觉为准。

  第五,如感到声带不适,可以:1、用热气熏喉头(一杯热水,双手捂在水面露一个小口,嘴对着小口吸气、呼气)。2、可做气泡音的练习。




------------------------------------
广东广播电视台现代教育频道益考传媒艺术中心,专注传媒专业艺考培训:播音主持艺考培训、配音艺术艺考培训、影视编导艺考培训、文化产业管理艺考培训、表演艺考培训、数字媒体艺术艺考培训、空乘艺考培训、摄影艺考培训等,关注益考传媒官网www.yikaowh.com,或是拨打电话400-8277-828,微博:益考传媒,微信:益考传媒(订阅号)、益考(服务号)、yikaocloud(微信)等方式联系我们。